Activiteiten
 
 
Karin Schrijft
 
Karin Weterings schrijft voor Padma regelmatig een column, over alles wat het leven leuk en moeilijk maakt.

                           scheet                  
 
Bibliotheek
 
 
NIEUW

360x1000x0_dewegvanderust
 
DE WEG VAN RUST
"De moed vinden
om alles in liefde te omarmen"
Jeff Foster
 
 

stompe_toren

Huidige expositie in Padma: 
André Klompmakers

 
 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg

info@padma.nu 
 

 

Agenda
ronaldheij_kopie

   
Herken je één van deze situaties?
Je hebt veel last van stress en spanningen, Je voelt je vastgelopen, in je werk of in je relatie, Je gedachten maken steeds dezelfde kringetjes, Je voelt je moe, uitgeput, opgebrand, Je wordt gek van die goedbedoelde maar ongevraagde adviezen van je omgeving, Je bent al bij heel wat therapeuten of leraren langs geweest om erachter te komen dat het antwoord niet van een ander maar uit jezelf moet komen (maar hoe dan?!), Je ziet het gewoon even niet meer zitten allemaal...... Hoe zou het dan zijn als je eens met iemand kon praten die werkelijk en zonder oordeel naar je luistert? Iemand die jou niet adviseert maar zelf laat ontdekken wat je nodig hebt
 


Pranayama Workshop met Maartje van Hooft 
Zondag 12 maart van 08:30 tot 12:30 uur.

In deze workshop staat de adem centraal. We doorlopen de fases van ontspannen, contact maken, openen, en daarna het richten van de adem. De voorbereiding, het ontspannen (van de adem) en het openen van alle ademruimtes is de basis voor Pranayama-technieken. Daarbij worden vooroefeningen uit de Aplomb-yoga gebruikt om stabiliteit, ontspanning en interne ruimte te creëren.
 
aplombyoga


ZipZen Mentasticslessen - Hervind je balans!
Woensdag  tussen 10 en 11.15 uur

Kom ervaren deze eenvoudige benadering tot lichaamsbeweging. Voorkom of maak een eind aan Stress gerelateerde spanningen! Hervind je natuurlijke ontspannen houding in al je dagelijkse bezigheden: achter je computer, bij het lopen, in je sportbeoefening, in de zorg, je tuinwerk... Pijn, ongemak en stijfheid worden vervangen met aangename sensaties van gemak, soepelheid en Ontspanning! Ondersteun nu je gezondheid en welzijn!
 


Nada Naga Droomtijdconcert
Ervaar de Magie van de Klank
Zondag 12 maart om 14.00 uur
Maak kennis met de magische wereld van de klank en geef je over aan de helende tonen van Nada Naga. Klank is trilling, vibratie, zonder klank is er geen leven want alles in en om ons heen trilt en maakt een geluid. We weven onze klanken in de ruimte zodat de bezoekers een klankreis maken door verschillende culturen en sferen.



Botsen, Bewegen en Bewustzijn
13, 20 en 27 maart, 3, 10, 17 april, 8, 15, 22 en 29 mei.
Maandagavond van 19:00 tot 21:00 uur.
 
Het is normaal dat het leven niet zonder tegenslagen verloopt. Af en toe krijg je een duw, waardoor je lelijk uit balans kunt raken. Als herstel niet vanzelf gaat of als het leven zwaar voelt,heb je lef nodig om te doen wat nodig is om de juiste beweging te creëren. Deze cursus kan daarbij helpen.
De cursus Botsen, bewegen en bewustzijn is een vorm van lichaamswerk en bestaat uit 10 lessen van twee uu
r. 
 
aikidoklein


Meditatie
Elke maandagavond van 19:00 - 20:00 uur

Altijd al eens willen mediteren? Behoefte om de mindfulness-meditatie een vervolg te en geven? Een vast moment in de week om te mediteren? Een bewuste start van de week? Of je voor het eerst wil gaan mediteren of dat je een vervolg wilt (op mindfulness), het maakt niet uit. 
 


Unmani
The Courage to Come Alive and to Be Free
10 and June 11, 2017 
Meeting with Unmani is meeting with yourself in the most real and alive way. It is not about having yet another spiritual experience that comes and then sadly goes. It is not about any temporary experience that you can claim as your own special spiritual state. But instead it is about truly enquiring into what is really going on here in this life.A Day Intensive with Unmani is an opportunity to dive deeper into the truth of who you really are beyond all the beliefs and concepts about how it 'should' be
 


Lessen in klassiek Hatha yoga
Dinsdag van 19:00 tot 20:15 uur en van 20:30 tot 21:45

Op dinsdagavond geeft Ineke Visser les in klassieke Hatha yoga. Ze wil haar lessen zo authentiek mogelijk houden, zo dicht mogelijk bij de bron zoals doorgegeven door de oude yogameesters van India. De lessen duren 1 uur en een kwartier. De eerste begint om 19.00 uur en is een les op algemeen niveau. De tweede les begint om 20.30 uur en is pittiger van aard. Leuk is dat in de laatste groep meer mannen meedoen. 
Lees verder>>
 


Met geld kan je de wereld veranderen. En dus kan iedereen richting geven aan positieve verandering. Door te sparen, te beleggen, ondernemen of te geven. Maar vooral ook door te consumeren. Want dat doen we allemaal. Iedere dag weer. En daarin kunnen we met zijn allen echt verschil maken.
Verandering kun je kopen. Dat is de gedachte achter Buy the Change. Door bewuste consumenten en duurzame ondernemers met elkaar te verbinden, versnellen we de overgang naar een economie die eerlijker, groener en menselijker is. Triodos financiert Padma, Padma en haar activiteiten passen namelijk zeer goed in deze gedachte!



Padma Nieuwsbrief
 
       
Nieuws informatie aanbod ontwikkelingen  
 
 
 
 
 
 
 
Feb 2017
Go to Selected
Zo Ma Di Wo Do Vr Za
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28
Klik hier voor alle
activiteiten van deze maand

25 Feb
Yoga

27 Feb
meditatie
Yoga
Tai Chi

28 Feb
Tai Chi
Yoga

9 Mar
Workshops Inzicht in jezelf

11 Mar
Workshops Inzicht in jezelf

12 Mar
Pranayama Workshop met Maartje van Hooft
Nada Naga Droomtijdconcert

13 Mar
Botsen, Bewegen en Bewustzijn 13, 20 en 27 maart, 3, 10, 17 april, 8, 15, 22 en 29 mei. Maandagavond van 19:00 tot 21:00 uur.

18 Mar
Workshops Inzicht in jezelf

20 Mar
Botsen, Bewegen en Bewustzijn 20 en 27 maart, 3, 10, 17 april, 8, 15, 22 en 29 mei. Maandagavond van 19:00 tot 21:00 uur.

23 Mar
Workshops Inzicht in jezelf

27 Mar
Botsen, Bewegen en Bewustzijn 27 maart, 3, 10, 17 april, 8, 15, 22 en 29 mei.

1 Apr
Workshops Inzicht in jezelf

3 Apr
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

6 Apr
Workshops Inzicht in jezelf

8 Apr
Workshops Inzicht in jezelf

10 Apr
Botsen, Bewegen en Bewustzijn