Activiteiten
 
 
Karin Schrijft
 
Karin Weterings schrijft voor Padma regelmatig een column, over alles wat het leven leuk en moeilijk maakt.

proberen






Als ik nu nog eens iemand hoor zeggen: ‘Je moet het niet proberen, je moet het doen’ dan hoek ik die neer.
                             
 
Bibliotheek
 

finley_1
 
“De kracht van moedig leven” 

Guy Finley

 

stompe_toren

Huidige expositie in Padma: 
André Klompmakers

 
 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg

info@padma.nu 
 

 

Agenda
voorjaar_2017

ZATERDAG 25 MAART PADMA DOET! DAG. 
Van 9 tot 16.30 uur. Wilt u daar (weer) aan mee werken? Graag!
We gaan die dag weer met een groep mensen aan de slag om allerlei karweien op te pakken die er doorgaans niet of minder van komen. U als vrijwilliger, bezoeker, therapeut of docent bent van harte uitgenodigd om mee te helpen. Wanneer u een paar uur in de ochtend/in de middag mee kunt helpen is dit ook heel fijn.
Mogelijk kunt u die dag niet aanwezig zijn maar vindt u het wel fijn om op een andere manier een steentje bij te dragen? U zou dan bijvoorbeeld iets lekkers kunnen bakken voor bij de koffie of een soepje maken voor bij de lunch. Alle hulp is welkom.
We starten op deze zaterdag om 9.00 uur met koffie en thee en verdelen dan meteen de klussen zodat we vlot aan de gang kunnen. Iedereen kiest die klus die het beste bij hem/haar past. Rond 15.45 uur ruimen we alles op, drinken om 16.00 uur nog wat en sluiten we de dag af.
Schroom niet om uw eigen emmer, schoonmaakmiddel of ander materiaal mee te nemen als u het fijn vindt om daarmee aan de slag te gaan.
We hopen er naast een productieve dag ook weer een gezellige dag van te maken. Wij hebben er zin in! Doet u mee? Schrijf uw naam dan op de poster die in Padma hangt of email naar: willemien71@hotmail.com. 
 
schoonmaak


Botsen, Bewegen en Bewustzijn
27 maart, 3, 10, 17 april, 8, 15, 22 en 29 mei.
Maandagavond van 19:00 tot 21:00 uur.
Het is normaal dat het leven niet zonder tegenslagen verloopt. Af en toe krijg je een duw, waardoor je lelijk uit balans kunt raken. Als herstel niet vanzelf gaat of als het leven zwaar voelt,heb je lef nodig om te doen wat nodig is om de juiste beweging te creëren. Deze cursus kan daarbij helpen.
De cursus Botsen, bewegen en bewustzijn is een vorm van lichaamswerk en bestaat uit 10 lessen van twee uu
r. Lees verder>>
 
aikidoklein

   
Herken je één van deze situaties?
Je hebt veel last van stress en spanningen, Je voelt je vastgelopen, in je werk of in je relatie, Je gedachten maken steeds dezelfde kringetjes, Je voelt je moe, uitgeput, opgebrand, Je wordt gek van die goedbedoelde maar ongevraagde adviezen van je omgeving, Je kent alle theorieën, weet met je hoofd hoe het allemaal zou moeten en bent erachter gekomen dat het antwoord niet van een ander maar uit jezelf moet komen (maar hoe dan?!), Je ziet het gewoon even niet meer zitten allemaal...... Hoe zou het dan zijn als je eens met iemand kon praten die werkelijk en zonder oordeel naar je luistert? Iemand die jou niet adviseert maar zelf laat ontdekken wat je nodig hebtLees verder>>
 


Zaterdag 8 april van 14:15 tot 16:15 uur

Yogales met Koos Zondervan volgens de tradititie van Kashmir.
Een 2 uur durende Kashmir yogales met een kopje thee na de les. Deze les is geschikt voor iedereen die yogalessen volgt, zowel beginners als gevorderden. Zaal Bamboe open: 14.00 uur. Kosten: € 25,00. Voor meer informatie over Kashmir Yoga, zie www.kooszondervan.nl en www.kashmiryoga.nl 
Aanmeldingen of informatie over deze les via: willemien71@hotmail.com

koos_zondervan


Zondag 9 april van 10:15 van 16.15 uur

Trainingsdag ‘Hatha Yoga volgens de traditie van Kashmir’ door Koos Zondervan voor yogadocenten en gevorderde yoga beoefenaars. Zaal Bamboe open: 10 uur. 
Kosten: € 85,00 (incl. 6% BTW) en koffie/thee en soep tijdens de lunch.
Voor meer informatie over Kashmir Yoga, zie www.kooszondervan.nl en www.kashmiryoga.nl 
Aanmeldingen of informatie over deze les via: willemien71@hotmail.com 


koos_zondervan


Meditatie
Elke maandagavond van 19:00 - 20:00 uur

Altijd al eens willen mediteren? Behoefte om de mindfulness-meditatie een vervolg te en geven? Een vast moment in de week om te mediteren? Een bewuste start van de week? Of je voor het eerst wil gaan mediteren of dat je een vervolg wilt (op mindfulness), het maakt niet uit. 
 



ZipZen Mentasticslessen - Hervind je balans!
Woensdag  tussen 10 en 11.15 uur

Kom ervaren deze eenvoudige benadering tot lichaamsbeweging. Voorkom of maak een eind aan Stress gerelateerde spanningen! Hervind je natuurlijke ontspannen houding in al je dagelijkse bezigheden: achter je computer, bij het lopen, in je sportbeoefening, in de zorg, je tuinwerk... Pijn, ongemak en stijfheid worden vervangen met aangename sensaties van gemak, soepelheid en Ontspanning! Ondersteun nu je gezondheid en welzijn! Lees verder>>
 


Unmani
The Courage to Come Alive and to Be Free
10 and June 11, 2017 
Meeting with Unmani is meeting with yourself in the most real and alive way. It is not about having yet another spiritual experience that comes and then sadly goes. It is not about any temporary experience that you can claim as your own special spiritual state. But instead it is about truly enquiring into what is really going on here in this life.A Day Intensive with Unmani is an opportunity to dive deeper into the truth of who you really are beyond all the beliefs and concepts about how it 'should' be
 


Met geld kan je de wereld veranderen. En dus kan iedereen richting geven aan positieve verandering. Door te sparen, te beleggen, ondernemen of te geven. Maar vooral ook door te consumeren. Want dat doen we allemaal. Iedere dag weer. En daarin kunnen we met zijn allen echt verschil maken.
Verandering kun je kopen. Dat is de gedachte achter Buy the Change. Door bewuste consumenten en duurzame ondernemers met elkaar te verbinden, versnellen we de overgang naar een economie die eerlijker, groener en menselijker is. Triodos financiert Padma, Padma en haar activiteiten passen namelijk zeer goed in deze gedachte!




Padma Nieuwsbrief
 
       
Nieuws informatie aanbod ontwikkelingen  
 
 
 
 
 
 
 
Mar 2017
Go to Selected
Zo Ma Di Wo Do Vr Za
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Klik hier voor alle
activiteiten van deze maand

1 Apr
Workshops Inzicht in jezelf

3 Apr
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

6 Apr
Workshops Inzicht in jezelf

8 Apr
Workshops Inzicht in jezelf

10 Apr
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

17 Apr
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

8 Mei
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

15 Mei
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

22 Mei
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

29 Mei
Botsen, Bewegen en Bewustzijn

10 Jun
Weekend Intensive with Unmani SATURDAY & SUNDAY June 10 & 11 2017 THEME: The Courage to Come Alive and to Be Free

11 Jun
Weekend Intensive with Unmani SATURDAY & SUNDAY June 10 & 11 2017 THEME: The Courage to Come Alive and to Be Free