Jeff Foster
De boodschap die jij beslist niet horen wil!!!
zondag 25 april van 14:00 tot 18:30 uur
De bijeenkomst is in de Engelse taal
Advaita of Nondualiteit verwijst naar de vrijheid en verlichting die altijd volledig aanwezig is, juist midden in het leven, maar kennelijk wordt genegeerd door de zoekende mens, in zijn wanhopige, levenslange zoektocht naar 'iets meer'.
Dit is geen nieuwe boodschap: er wordt door de eeuwen heen naar verwezen in alle grote spirituele/wijsheid tradities van de wereld: Advaita, Soefisme, Zen, Dzogchen, Gnostisch Christendom…

De simpele en directe boodschap is deze: Eenheid is alles wat er is.

Cursus Shantala Babymassage
woensdagavond 3 maart van 18:00 uur
Wat leer je?
• Het belang om in rust en met aandacht met je baby bezig te zijn.
• Kijken naar de reacties van je baby en welke grenzen je baby probeert aan te geven.
• Lichaamstaal van je baby en praktische tips.
• Wat te doen bij darmkrampjes.

De cursus is bestemd voor moeders of vaders met baby's vanaf ongeveer zes weken tot negen maanden.
Aanmelden of informatie: 0113 224027 of babymassage@deprovincialekraamzorg.nl. 

Enneagram Workshop
dinsdagochtend 2 maart en woensdagmiddag 3 maart. Mensen kunnen denken, dat ze in een hokje (met het enneagram in één van de negen) worden geplaatst. Maar is het juist bedoeld om mensen uit hokjes en hun patronen te halen. Eerst bewustwording en dan volgt persoonlijke groei als je je van vaste, knellende patronen los weet te maken. Het enneagram is een geometrisch figuur dat de negen basispersoonlijkheidstypen van de menselijke aard en hun complexe onderlinge verhoudingen in beeld brengt. Elk van deze negen typen heeft zijn eigen waarnemingen, vooroordelen, waarden en benaderingen van het leven en zijn eigen manier van omgang met anderen. Deelname aan de workshop levert je het meest op als je bereid bent om open en eerlijk naar jezelf te kijken en dat - tot op zekere (door jou bepaalde) hoogte - met anderen te delen. Je kunt dan komen tot een indicatie van je basispersoonlijkheidstype, ook wel je dominante type genoemd.

Kindercusus vertrouwen 7 t/m 11 jaar
woensdagmiddag 3 maart van 14:00 tot 16:00 uur
Ga je mee op Avontuur?
De Kindercursus is een ontdekkingsreis naar wie jij eigenlijk bent, naar jezelf! Je reist door het rijk der Dieren, Planten, Stenen en de Mensenwereld. Elke les maak je kennis met een van de werelden. Om zo te ontdekken wie je bent, waar je goed in bent (talenten) en wat jouw allerliefste wensen zijn. Je leert hierdoor te vertrouwen op jezelf en je gevoel. We werken met geleide fantasie (visualisatie), meditatie, knutselen, dansen, verhalen vertellen, spelletjes en tekenen.

Inloopmeditatie
woensdagavond 3, 17 en 31 maart 
van 19:30 tot 20:30 uur
Altijd al eens willen mediteren en het komt er maar niet van? Dan is dit uw kans.
Gemiddeld tweemaal per maand is er op de woensdagavond een inloopmeditatie van ongeveer één uur. Er komen diverse manieren van mediteren aan bod, zoals bijvoorbeeld: stiltemeditatie, geleide- en visualisatieoefeningen, het gebruik van muziek en/of mantra's.

Introductieles Kinderyoga

donderdag 4 maart

van 15.45 tot 16.45 uur: 4-7 jaar en van 17.15-18.15 uur: 8-12 jaar
Al spelend gaan we iedere les op avontuur aan de hand van verhalen, sprookjes, liedjes en versjes. De kinderen ervaren hoe fijn de combinatie is om te spelen, te bewegen en te dagdromen. Kinderyoga is niet alleen leuk om te doen, maar helpt ook bij het soepel maken van spieren, bewustwording van ademhaling en het verbeteren van de concentratie. In de lessen worden momenten van fysieke inspanning en ontspanning met elkaar afgewisseld. Door samen te werken en hun ervaringen te delen, leren ze over de ander en over zichzelf.

 

Arati Licht ceremonie
zondag 14 maart van 10:30 tot 12:00 uur
....licht is licht is licht......
De Arati is een ceremonie die lang geleden geboren is in India en nog steeds over de gehele wereld uitgevoerd wordt. De essentie van deze ceremonie is het cirkelvormig bewegen van licht als teken van eerbied voor de heilige helderheid in de Meesters en in onszelf. In de traditie van de Sacha Sangha wordt de Arati uitgevoerd met aansluitend het 108x reciteren van de Gayatri mantra. In de Gayatri mantra wordt de verbinding van het kosmische licht met het individuele licht geëerd en bestendigd. Mantra's en ceremonies kunnen een onderdeel zijn van de weg naar wie we werkelijk zijn.

Introduktie workshops: Openen naar meer lichaamsbewustzijn
zondag 14 maart van 13:00 tot 17:00 uur
In deze namiddagen nemen we de tijd om weer thuis te komen in ons lichaam. Even weer op adem te komen, te voelen en verbinding te maken met ons zelf. Van het hoofd naar het hart, naar gewoon te zijn met de Mentasticsbewegingen die ontspannend en helend kunnen werken en eenvoudige meditatietechnieken voor elk moment. Je neemt al snel dit nieuwe bewustzijn mee in de drukte van je dagelijks bestaan om rustig bij jezelf te blijven. En je leert weer goed voor jezelf te zorgen.

Verlichtende Sessie
vrijdag 19 maart  van 19:30 tot 22:00 uur
Keesjan van der Klooster beschikt over een onbenoembare oude gave. Hij is een geleidend en overbruggend kanaal voor het altijd 'Stromende Veld van Eenheid'. Door het ontvangen van deze energie kan het zijn dat je bewuster wordt en dat heling op meerdere nivo”s plaatsvindt. Aangeraakt wordend door deze verlichtende energie kan het eventueel mogelijk zijn dat je emotionele zwaarte los laat, overtuigingen transformeert dat fysiek ongemak zich verminderd en oplost en dat je persoonlijk leven in harmonie komt met de ziel en het levensdoel. Vertrouw er op dat je precies dat ontvangt wat jij op dat moment nodig hebt. Uit eerdere sessies bij Keesjan is duidelijk geworden dat sommigen de doorgegeven energie herkennen als het Christuslicht of de Boeddhanatuur. Ook was er de ervaring met de Native Americans. Weer anderen noemen het een terugkeer naar de Oerbron.

Themadag:
'Spiritualiteit en vrijheid van meningsuiting'
zondag 21 maart van 09:30 tot 16:00 uur
In de huidige tijd wordt de vrijheid van meningsuiting ervaren als een groot goed, maar steeds meer misbruikt om ten koste van anderen gelijk te krijgen of een standpunt te benadrukken. Niet zelden worden in dat proces mensen of groepen gekwetst, buitengesloten of gediskwalificeerd. De conflicten die daarvan het gevolg zijn brengen zelden het beste in mensen naar boven. Daarover gaat deze themadag. Er wordt onderzocht wat de begrippen mening, uiting en vrijheid inhouden en hoe we ze kunnen aanwenden voor onze innerlijke groei. Daarbij krijgt het begrip verantwoordelijkheid een centrale plaats.

Nada Naga Droomtijdconcert
zondag 21 maart 14:00 uur
Maak kennis met de magische wereld van de klank en geef je over aan de helende tonen van Nada Naga. Klank is trilling, vibratie, zonder klank is er geen leven want alles in en om ons heen trilt en maakt een geluid. We weven onze klanken in de ruimte zodat de bezoekers een klankreis maken door verschillende culturen en sferen. Scheppen een sfeer van geborgenheid, zodat ieder vanuit vertrouwen de klanken kan ervaren,voelen en horen. Je maakt daarbij een reis door de wereld van je innerlijk, een reis door de wereld van de geest, dichtbij je kern, je hart.

Workshop Ouder en Kindyoga
zonderdag 21 maart van 10:30 tot 12:00 uur
Ouder en kindyoga is een hele mooie en leuke manier om eens heel anders intensief met je kind bezig te zijn. Uitgangspunt is de kinderyoga, maar met uitgebreid aandacht voor het samendoen. Samen houdingen ontdekken en elkaar helpen, elkaar masseren met massage- en kriebelspelletjes en samen het plezier ervaren van bewegen en ontspannen. Voor ouders is het leuk om op een speelse manier in de belevingswereld van een kind te kruipen en te zien hoe je samen kan spelen en bewegen. Voor kinderen is het geweldig om dit samen met een vader, moeder (of opa, oma, oppas, tante…) te beleven. Op die manier is het een unieke ervaring voor allebei.

Mantra meezingconcert
zondag 28 maart van 15:00 tot 17:00 uur
Arjuna en Chundra verzorgen het programma, de begeleiding, met  harmonium  en percussie, en geven eventueel uitleg. We hebben een zeer gevarieerd programma met daarin liederen uit o.a. het sjamanisme, hindoeisme en boeddhisme.

Workshop Dans je Leven
zondag 18 april van 13:00 tot 16:00 uur
De vijf ritmes van Gabrielle Roth: flow, staccato, chaos, lyrical, stilte. Het dansen van de vijf ritmes heeft een bevrijdend karakter. In de beweging kun je stilstaan bij jezelf, loslaten wat niet meer bij je past en ruimte geven aan het wezenlijke in jezelf. Het is een dansvorm voor iedereen ongeacht leeftijd, ervaring, emotionele en fysieke conditie. Binnen de aangeboden bewegingskaders van de ritmes volg je jouw eigen beweging. Je bent welkom als je de ritmes (beter) wilt leren kennen, of gewoon omdat je graag danst. Het leven voltrekt zich via een voortgaande energetische golfbeweging, die steeds opnieuw vijf ritmes volgt. In allerlei dagelijkse levensprocessen zoals een geboorte, scheiding, verhuizing of creatief project, komt die golfbeweging, deze "wave” terug.

Workshop: Dans je vrij, dans je zelf!
zondag 2 mei tussen 10:00 en 17:00 uur
In deze workshop komen we weer in voeling met ons zelf. We herontdekken ons lichaam met zijn bijzondere structuren en organen en dansen vanuit deze nieuwe ervaringen. We ontdekken dans als meditatie: gewoon jouw energie te moge dansen. Met klank, kleur en beweging geven we ruimte aan ons lichaam en herontdekken we onze eigen wijsheid. We nemen het nieuwe gevoel van vrijheid  en verwondering met ons mee... Geen danservaring nodig.