4 september 2010 PadmaOpendag
vanaf 13:00 uur kunt u kennis maken met een groot deel van het aanbod bij Padma
Gedurende deze dag kunt u deelnemen aan gratis workshops, proeflessen enz. U kunt zich laten informeren door therapeuten en docenten over hun aanbod of gewoon een kopje koffie of thee komen drinken. Het programma van PadmaOpen dag kunt u bekijken.  

 

Kinderyoga
Donderdag 16, 23 en 30 september
van 15.45 tot 16.45 uur: 4-7 jaar en van 17.15-18.15 uur: 8-12 jaar. Op donderdag 16 september start er met een introductieles weer een nieuwe cursus kinderyoga. Tijdens de introductieles kan je vrijblijvend meedoen om te kijken en te ervaren of je het leuk vindt om op les te komen. De kosten hiervan zijn €5,00 (Normaal gesproken kost een losse les €8,00). Graag van te voren even opgeven.  

 

Opklimmen-in-bewustzijn
op 10 september 2010 vindt een oriëntatie en kennismakingsles plaats, van 20:00 uur tot 22:00 uur. Opklimmen-in-bewustzijn' biedt een uniek trainingsprogramma bestaande uit een combinatie van yoga, vrije dans, meditatie, bewustwording en informatie. Juist door de samenvoeging van al deze componenten kun je je leven tot een prachtig geschaafde pijl omvormen die recht op z'n doel afgaat.   

 

Stoelyoga/55+yoga en Poweryoga-easyflow
vanaf dinsdag 14 september
Stoelyoga is geschikt voor 55+, maar ook voor anderen die moeite hebben om in kleermakerszit op de grond te zitten. In deze les doen we o.a. adem-meditatie zittend op een stoel, alsmede verschillende losmaakoefeningen voor de gewrichten.

 

Mentastics
10 lessen: start 15 september van 10:00 uur tot 11:00 uur en van 20:00 uur tot 21:00 uur
Weer in balans. Ben je op zoek naar een nieuwe kwaliteit van leven of zoek je ondersteuning bij chronische pijnen, burn-out, slapeloosheid? Zoek je weer evenwicht, geestelijke en lichaamelijk, rust? Dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.  

 

Inloopmeditatie
woensdagavond 15 en 29 september
van 19:30 tot 20:30 uur
Altijd al eens willen mediteren en het komt er maar niet van? Dan is dit uw kans.
Gemiddeld tweemaal per maand is er op de woensdagavond een inloopmeditatie van ongeveer één uur.
 

 

Kinderyoga
Donderdag 16, 23 en 30 september
van 15.45 tot 16.45 uur: 4-7 jaar en van 17.15-18.15 uur: 8-12 jaar. Al spelend gaan we iedere les op avontuur aan de hand van verhalen, sprookjes, liedjes en versjes. Kinderyoga is niet alleen leuk om te doen, maar helpt ook bij het soepel maken van spieren, bewustwording van ademhaling en ........  

 

Osho Nataraj
donderdag 16 september van 20:00 tot 21:30 uur
In september starten we een nieuw blok introduktie tot de Osho actieve meditaties. Deze meditaties zijn ontworpen voor de mens van nu die leeft onder grote druk. Na in het actieve gedeelte ons te bevrijden van opgehoopte stress en onrust wordt het makkelijker om in het passieve gedeelte van de meditatie diep te ontspannen en in rust "te zijn".

 

Mantra meezingconcert
vrijdag 17 september van 20:00 tot 22:00 uur
Arjuna en Chundra verzorgen het programma, de begeleiding met harmonium  en percussie, en geven eventueel uitleg. Deze keer een programma rond de Hindugod Shiva, de god van vernietiging van alles wat we niet meer nodig hebben, of ons zelfs in de weg staat. Nu voor het eerst op een vrijdagavond.  

 

Meditatie-dag met Hartcoherentie
zaterdag 18 september en 4 december van 10:00 tot 17:00 uur
Hartcoherentie is een nieuwe meditatiemethode, waarbij gebruik gemaakt wordt van Bio-feedbackapparatuur. De bio-feedback komt via een computerprogramma, dat de variaties in de hartslag meet. Men is aangesloten aan een monitor of handapparaat, waardoor men inzicht krijgt in het eigen bewustzijn.  

 

 

Verlichtende sessie
zondag 19 september en zaterdag 2 oktober van 14:00 tot 16:00 uur 
Tijdens de sessies zet Keesjan eenheidsenergie in beweging waardoor lichaam, geest en ziel weer in harmonie komen. Ook helende stemklanken worden ingezet om je weer in je natuurlijke staat van zijn te brengen. Dit kan leiden tot genezingen, realisaties en transformaties  

 

Osho Chakra ademhaling
donderdag 23 september van 20:00 tot 21:30 uur
Deze actieve meditatie maakt gebruik van diepe ademhaling en brengt bewustzijn en een ervaring van onze zeven chakras. Onze energiecentra worden geactiveerd en blokkades kunnen zich oplossen.   

 

UNIEK IN ZEELAND: Helende reis weekend.
zaterdag 25 en zondag 26 september.
The Journey ofwel de Helende Reis is een manier om naar binnen keren en contact te maken met je eigen kern. De Amerikaanse Brandon Bays ontwikkelde deze gedetailleerde en praktische route beschrijving naar je diepste Zijn, nadat zij zichzelf wist te genezen van een tumor in haar buik.  

 

Osho lachmeditatie
donderdag 30 september van 20:00 tot 21:30 uur
Als je werkelijk lacht .....stopt het denken. Lachen is een schitterende introduktie tot niet denken. "osho"

 

Introductie tantradag voor vrouwen
zaterdag 23 oktober van 10:00 tot 17:00 uur
Tantra is een levenswijze geïnspireerd vanuit oosterse spirituele tradities. Tantra is een spiritueel bewustwordingsproces, waarin je leert om aanwezig te zijn in je seksuele energie, emoties en denkpatronen, zonder iets te verdringen of iets te moeten uitleven. In dit proces is het mogelijk de energie van passie te transformeren naar liefde, mededogen en spirituele openheid.  

 

Basiscursus Shiatsu
start zaterdag 23 oktober
De cursus omvat 4 zaterdagen. Je leert eenvoudige behandelingen uit te voeren op een veilige manier zoals vb. bij hoofdpijn, maagklachten, darmstoornissen en vooral stress gerelateerde klachten.
Shiatsu is een Oosterse geneeswijze waarbij gebruik wordt gemaakt van de meridianen (energiebanen) in het lichaam.