Activiteiten
 
 
Karin Schrijft
 
Karin Weterings schrijft voor Padma regelmatig een column, over alles wat het leven leuk en moeilijk maakt.

                           scheet                  
 
Bibliotheek
 
 
NIEUW

360x1000x0_dewegvanderust
 
DE WEG VAN RUST
"De moed vinden
om alles in liefde te omarmen"
Jeff Foster
 
 

stompe_toren

Huidige expositie in Padma: 
André Klompmakers

 
 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg

info@padma.nu 
 
 



 

 

 

Individuele begeleiding
 
 
Herken je één van deze situaties?
 

  •  Je hebt veel last van stress en spanningen
  • Je voelt je vastgelopen, in je werk of in je relatie
  • Je gedachten maken steeds dezelfde kringetjes
  • Je voelt je moe, uitgeput, opgebrand
  • Je wordt gek van die goedbedoelde maar ongevraagde adviezen van je omgeving
  • Je bent al bij heel veel therapeuten en leraren langs geweest om erachter te komen dat het antwoord niet van een ander maar uit jezelf moet komen (maar hoe dan?!)
  • Je ziet het gewoon even niet meer zitten allemaal

Wat gebeurt er in de gesprekken?
 

Een luisterend oor
 
Ik bied jou een luisterend oor. Samen komen we - in een veilige sfeer - tot de kern van jouw 'probleem'. Zo krijg je helderheid in de situatie. Dit kan soms al een hele eyeopener zijn. Want we denken vaak wel te weten hoe iets in elkaar zit, maar soms ligt er onder het ogenschijnlijke probleem iets anders, iets wat veel essentiëler is. 
 
Alles is welkom
 
Helderheid in de situatie is dus iets wat jou zal helpen. Maar wat misschien nog belangrijker is: je kan bij mij helemaal jezelf zijn. En daarmee bedoel ik vooral dat alles wat in jou naar boven komt tijdens zo'n gesprek welkom is. Verdriet, boosheid, angst...Maar ook je twijfel, verveling, irritatie, schaamte. Je 'rare' gedachtenspinsels.
 
Alles.
 
Er is niks mis met je
 
En ik heb goed nieuws voor je: je hoeft daar helemaal niks aan te veranderen. Dat klinkt misschien makkelijker dan het is, want we zijn zo gewend om er iets mee te doen. Zeker in het geval van ongemakkelijke of pijnlijke gevoelens: die willen we wegstoppen, er van wegrennen, onderdrukken, of misschien transformeren of helen.
 
Maar gevoelens willen maar één ding, en dat is gevoeld worden. In plaats van de strijd er mee aan te gaan, blijf je er met je liefdevolle aandacht en oprechte nieuwsgierigheid bij. Door dit proces kun je ervaren dat je in essentie helemaal oké bent. Er is niks mis met je! Dit besef brengt vaak al een enorme ontspanning en opluchting met zich mee.
 
Je bent je eigen gids
 
De helderheid in de situatie en de ruimte waarin al je gevoelens gezien worden bieden jou de kans te ontdekken wat je nodig hebt en hoe je ermee wil zijn: je bent je eigen gids.
 
Ervaringen van anderen
 
En als je nu denkt: ja, dat klinkt allemaal heel leuk Ronald, maar werkt het echt zo? Lees dan vooral ervaringen van mensen die bij mij in begeleiding zijn geweest. Lees hoe zij de gesprekken ervaren hebben en wat dit voor hen heeft betekend. Twijfel je nog, bel me dan gerust. Dan kijken we of het klikt en of ik de juiste persoon voor je ben.
 
 
 

 
 
 
In het kort

    

Op afspraak


Begeleider
: Ronald Heij

Het uitgangspunt van Ronald is dat je helemaal oke bent zoals je bent op dit moment. Al zie je dat zelf op dat moment misschien nog niet zo.

Ronald verzorgd 
ook meditatie in Padma 

 

Ervaringen van anderen

Kosten
Particulier tarief: € 65, - p / uur
Zakelijk tarief: € 90, - p / uur (excl 21% BTW.). U ontvangt een btw-factuur voor fiscale aftrekbaarheid.
Gereduceerd tarief: neem contact op voor een speciaal tarief als je op sociaal minimum leeft.

Neem contact met me op

Informatie
website
email
facebook

Bij een begeleiding is de begeleider een instrument in uw handen. De kennis is bij u, de begeleider reflecteert slechts.