Activiteiten
 
 
Karin Schrijft
 
Als ik nu nog eens iemand hoor zeggen: ‘Je moet het niet proberen, je moet het doen’ dan hoek ik die neer. Ik kan dat echt niet meer horen. 

proberen

Meestal zijn het coaches die dit zeggen of mensen die wel eens een NLP cursus hebben gedaan. Ze komen uit dezelfde stal als de Ja-Maar politie. Dan zit je net midden in een zin: ‘Ja, dat is wel zo, maar….’ en dan krijg je JA MAAR IS NEE!! keihard in je gezicht geschreeuwd. Terwijl je alleen maar een nuancering wilde aanbrengen aan iets waar je echt wel de potentie van inzag. 
                             
 
Bibliotheek
 

boek_dec17__150 
“Ik lief je” 

Elizabeth van den Dries

 

elizabethvddr.3JPG

Huidige expositie in Padma: 
Elizabeth van den Dries

 
 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg

info@padma.nu 
 
 



 

 

 

Botsen, Bewegen, Bewustzijn
 
  
Botsen, bewegen en bewustzijn

Het is normaal dat het leven niet zonder tegenslagen verloopt. Af en toe krijg je een duw, waardoor je lelijk uit balans kunt raken. Als herstel niet vanzelf gaat of als het leven zwaar voelt, heb je lef nodig om te doen wat nodig is om de juiste ‚beweging' te creëren. Deze cursus kan daarbij helpen.

De cursus Botsen, bewegen en bewustzijn is een vorm van lichaamswerk en bestaat uit 10 lessen van twee uur. In de cursus kijken we naar het leven als de manier waarop je verbonden bent en je verbonden voelt. Het bijzondere aan deze cursus is dat werken aan het persoonlijk welzijn wordt gekoppeld aan het vergroten van je mogelijkheden om in verbinding te zijn. 

Goed contact maken en in verbinding zijn is namelijk minder vanzelfsprekend dan veel mensen denken. Spanningen, angst, ‘in je hoofd zitten’, maar ook vecht- en vluchtgedrag, verminderen privé en op het werk onze mogelijkheden om goed contact te maken en zorgen daardoor mogelijk voor disharmonie in de vorm van onzekerheid, weerstand, pijn en/of conflicten. Door aandacht te hebben voor onze verbindingen en verbondenheid, kunnen we de harmonie in ons leven vergroten.

De cursus is gebaseerd op de kunst van het Ai-ki-do, ofwel de weg van harmonie in het leven. Aikido biedt prachtige mogelijkheden om te leren ‘in verbinding’ te zijn en contact te maken als het leven je uitdaagt. De reacties van mensen die de cursus hebben gedaan, laten zien dat deze manier van werken bijzondere inzichten en ontwikkeling kunnen opleveren. De fysieke oefeningen in de cursus kunnen in principe door iedereen worden uitgevoerd. 

 
Reacties van cursisten:

 "Ik vond de cursus zeer boeiend, eye openend."
 
"De cursus Botsen, bewegen en bewustzijn was veel en bracht me veel. Maar kort gezegd heb ik écht geleerd wat de kracht is van een open, ontspannen en stabiele houding. Het was verrassend, ik had het niet willen missen en wil niet meer anders.”
 
"Het is bijzonder te ontdekken dat je lichaam/geest niet twee, maar één zijn. Ik ben mijn lichaam, en leef in de wereld, de wereld in mij. En die ontdekkingen zitten in kleine gebaren, bewegingen, blikken, die steeds verschillende ervaringen oproepen. Lichtvoetig, ontspannend, confronterend, maar met alle aandacht voor het verkennen van je grenzen. Niet om er overheen te gaan maar om te ze te leren waarderen.”
 
 "Ik heb de lessen als zeer praktisch ervaren, direct toe te passen in het dagelijks leven. Naast bewust wording meteen te ervaren wat anders handelen en bewegen doet, zodat er resultaten in mijn leven kunnen ontstaan waar ik en anderen gelukkiger van worden.”
In het kort

    

De cursus wordt, bij voldoende aanmeldingen, twee keer per jaar gegeven op maandagavond van 19:00 tot 21:00 uur


Docent
: Hans de Win

Hans is oprichter en Aikido-docent bij Saam.

 

Bijdrage
€ 175,- voor 10 lessen

Informatie
website
email
facebook

0113-352 462

Bijzonderheden
Deze cursus is geschikt voor mensen vanaf ongeveer 18 jaar


"Leven" is je verbonden voelen, met andere mensen, je omgeving, je bestaan.
Door aandacht te hebben voor onze verbindingen en verbondenheid, hebben we invloed op de kwaliteit van ons leven.

Aandacht hebben voor onze verbindingen doen we door contact te maken.
Goed contact maken is echter niet vanzelfsprekend, zeker niet als we onder druk staan.