Activiteiten
 
 
Bibliotheek
 

bieb_spira_klein



 Expositie
 Emily_Niemantsverdriet

werk van Emily Niemantsverdriet

 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg
info@padma.nu 
 
Padma is een ontmoetingsplek waar mensen in alle rust en met respect voor elkaar in een veilige omgeving de weg naar zelfkennis kunnen onderzoeken. Stichting Padma Zeeland is gevestigd in een momumentaal pand in het centrum van Middelburg. Hier vinden allerlei activiteiten op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording plaats.


 



 

 

 

Ayurveda
eva_degrieck_banner

"Heb je ooit verlangd naar een duidelijke kaart die het ongrijpbare pad naar een levendige gezondheid, een zinvol doel en een blijvend gevoel van vrede, tevredenheid en vreugde belicht ? Zoek niet verder. Het antwoord is Ayurveda."

Wat is ayurveda?
Ayurveda is een holistisch, oud en natuurlijk systeem van de geneeskunde. Met als doel het genezen van de hoofdoorzaak van ziekte en het zuiveren van lichaam, geest en ziel. Ayurveda is een opmerkelijk geïndividualiseerd geneeskundig systeem. De traditie is geworteld in het idee dat ieder van ons wordt geboren met een volledig persoonlijke blauwdruk voor een optimale gezondheid.

Ayurvedische massage
Voelt u zich moe, gespannen of heeft u genoeg van die vastzittende, stijve en pijnlijke spieren? Dan kan u  gewoon een abhyanga/marma massage boeken. Het betreft een full body massage met warme biologische olie waarbij, door middel van lange bewegingen en frictie (aangepast aan uw constitutie), de doorbloeding gestimuleerd wordt,toxines afgevoerd worden en de energie-richting hersteld wordt. De massage eindigt met een diepontspannende aangezichts- en hoofdmassage. Doorheen de massage worden tevens de belangrijkste marma punten behandeld.

Ayurvedische consulten
Bij een ayurvedisch consult onderscheiden we het intake-consult, het plan van aanpak-consult en de vervolg-consulten.
Eerst komt u op intake-consult. Dit is een kennismakingsgesprek en worden uw eventuele kwalen en klachten besproken aan de hand van een uitgebreide anamnese. Tijdens het volgende consult (na 1 à 2 weken) wordt het plan van aanpak besproken en krijgt u, in functie van de noden, voedings- en/of bewegingsadvies op maat, voorstellen voor ondersteunende kruiden- en andere natuurlijke remedies,  en indien nodig/gewenst een voorstel tot aangepaste massage met biologische olie.
​Is uw gezondheid in evenwicht, maar wilt u voedingsadvies op maat of heeft u een concrete vraag over ayurveda dan kan u ook een afspraak maken.
​Tijdens vervolg-consulten wordt de evolutie van de klachten en problematieken besproken en in samenspraak worden de voorstellen aangepast indien nodig. 
De frequentie waarop de consulten elkaar opvolgen hangt af van de problematiek, maar gemiddeld wordt de volgende afspraak een maand later vastgelegd. Het hele traject verloopt steeds in onderling overleg en de vervolgconsulten kunnen ook online gebeuren via mail.(aan verminderd tarief)

Klachten
Daar waar ayurveda voornamelijk preventief wordt gebruikt, kan het ook mensen helpen met allerlei kwalen, klachten en gezondheidsproblemen. Ayurveda is een manier van leven en omvat alle belangrijke aspecten van het leven: voeding, beweging, leefritme, mentale en lichamelijke gezondheid, enz.
​Binnen de ayurveda werkt men met natuurlijke remedies zoals kruiden, voeding, beweging, massages, zuiveringsmethoden, ...

Ayurveda kan worden ingezet voor tal van gezondheidsproblemen:
stress en spanning
spierpijnen/stijfheid
ophoping vocht en toxines
chronische klachten als constipatie, overgewicht/ondergewicht, lethargie, vermoeidheid, futloosheid, migraine, nek-,rug- en schouderklachten, fibromyalgie, stress, depressie, dysglycemia, angst-/slaap- en andere stoornissen, gifstoffen in het lichaam, slechte vertering, lage immuniteit, algemene zwakte, etc

Behandelingen/consults : op dinsdag en zaterdag in centrum Padma
Voor tarieven voor Ayurvedische massages en consulten: zie hiernaast. 
Speciale behandelingen als Shirodhara (straal warme olie op het voorhoofd gedurende 30 min, bij stress, migraine, overspanning etc) en Vastis (lokale oliebehandeling die ingezet wordt bij oa reuma, hardnekkige vastzittende spieren etc.) zijn ook mogelijk.  Indien u dit wenst kan u mij mailen op eva@ayurvedapraktijk.com.

Ken je iemand aan wie je graag een massage wil schenken? Cadeaubonnen zijn  beschikbaar! (en kunnen worden opgestuurd)


In het kort

Op afspraak op dinsdag en zaterdag

Therapeut:

Eva Degrieck: ayurvedisch practitioner, opgeleid in de internationale school voor Ayurveda, medische achtergrond, werkt samen met een ayurvedische arts. Lid van de beroepsvereniging Naturopathica.

 eva_degrieck






Tarieven:

Ayurvedische therapeutische (abhyanga/marma) massage (warme biologische olie, gezichts- en hoofdmassage inbegrepen, duurt ong 75 min) = 55 euro 

Ayurvedisch consult - intake (anamnese, dosha-bepaling, dossier opstellen) = 50 euro

Ayurvedisch plan van aanpak-consult (bespreking en toelichting voorstel)  = 40 euro

Ayurvedisch vervolgconsult (evaluatie voorstel, bijsturen voorstel) = 40 euro, online = 20 euro

Ayurvedisch vervolgconsult + massage : combi-voordeel = 85 euro ipv 95 euro

Informatie en reservatie:

Email
Telefoon: 06 13400311

Praktijk:

Padma, Verwerijstraat 51a
4331 TB  Middelburg

Bijzonderheden:

-het ondergoed kan aangehouden worden tijdens de massage.

-gezien het aangewezen is om de olie gedurende enkele uren in de huid  te laten doordringen is het beter om kledij aan te doen die een spatje olie kan hebben

-het is aanbevolen om na de massage veel water te drinken (ivm afvoer vrijgekomen toxines)

-in geval van verhindering gelieve uw afspraak ten laatste 24u vooraf te annuleren. Indien dit niet gebeurt zal er, omwille van de aangegane kost (huur, verplaatsing etc) een vergoeding van 20 euro aangerekend worden, tenzij op vertoon van een medisch attest.