Activiteiten
 
 
Bibliotheek
 

nieuwbriefmei19_kopie

 
 Expositie
 

Zeearend___Klein_Valkenisse_200_x_200

Huidige expositie in Padma: 
Arjen van Gilst

 
 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg
info@padma.nu 
 
 



 

 

 

Open je stem!
open_je_stem_banner
 
Individuele Sessie 'Open je Stem!'
Singing Soul is de praktijk van Eleonora Bot; een bedding waarin je jouw eigenheid en de muziek die in jou leeft weer mag laten klinken en waarin de dans in jou ten volste gedanst mag worden!

Eleonora nodigt je uit om, vanuit veiligheid, compassie en liefde, je innerlijke puls te voelen en deze tot uitting te brengen door te zingen, te dansen of juist de verstilling in jezelf te vinden. Zodat je je verbindt met jouw unieke Levensstroom en deze mag Leven!! 

Deze individuele sessie ‘Open je Stem!’ is een prachtige manier om jezelf weer te verbinden met jouw stem en je eigen geluid. 

Daarbij gaat het er niet om dat je ‘goed moet kunnen zingen’. Het gaat erom om werkelijk contact te maken met dat wat in jou leeft en dat hoorbaar te maken.  We gaan daarbij op zoek naar joúw geluid en dat wat in jou tot stroming of tot expressie mag komen. Dat hoeft nergens naartoe of niet groter of kleiner dan wat er op dat moment is. We laten jouw lichaam 'spreken' en gaan op onderzoek naar waar het blokkeert en waar het stromen mag. Juist door dat wat je voelt in het licht van jouw adem en jouw stem te zetten, kom je daardoor ook in contact met jouw ruimte en jouw levendigheid. Zingen is trillen, is ‘in beweging brengen’, is vreugde!! 

Jezelf deze ruimte geven en hoorbaar maken is ontzettend verruimend en vreugdevol! 

Werkwijze
Vaak beginnen we met zuchten, geluiden maken en spreken om van daaruit langzaam klank toe te voegen aan onze adem. Mijn uniekheid hierin is dat ik Vrije Zelfexpressie, Stembevrijding, Mindfulness en PRI combineer: we gaan kijken naar blokkades, om deze de ruimte te geven en te helen en om vervolgens in contact te komen met je werkelijke verlangen en deze te uiten. En zo ontstaat er een uniek lied, dat alleen door jou gezongen kan worden en wat gaat over jouw Levensstroom!

Bij Padma organiseert Eleonora Trancedans, Tandava-Dansmeditatie en Meditatie & Mantrazingen en de individuele sessie ‘Open je Stem!’.



In het kort

 
   

Datum

Op afspraak

Duur:

70 minuten

Waar

Padma, Verwerijstraat 51
4331 TB    Middelburg

Bijdrage

€ 65,= per les

Informatie en aanmelding

e-mail

Website

Telefoon

 06 47 43 08 87

Therapeut

Eleonora Bot – Singing Soul

Eleonora_Bot




Singing Soul is de praktijk van Eleonora Bot; een bedding waarin je jouw eigenheid en de muziek die in jou leeft weer mag laten klinken en waarin de dans in jou ten volste gedanst mag worden! 

Eleonora is lid van beroepsvereniging BATC. Afhankelijk van je verzekering en je pakket, kunnen individuele sessies mogelijk (deels) vergoed worden door je zorgverzekeraar. Neem hiervoor contact op met je zorgverzekeraar.

Bijzonderheden
Geen