Introductie tot actieve en passieve meditatietechnieken
Ben je opzoek naar innerlijke rust vrij-zijn van emoties, gedachten, op zoek naar helderheid, naar een juicy, vredig bestaan?
Deze dag geeft je de gelegenheid om kennis te maken met meditatie en in het bijzonder met meditatie technieken, ontwikkeld voor de mens van NU
alsook met het ervaren van eeuwenoude technieken uit “ Het boek der Geheimen”, dewelke je kan toepassen in je dagelijks bestaan.
We leven in een snel veranderende tijd met vele indrukken, stress… Vandaar dat we behoefte hebben aan nieuwe vormen van meditatie voor deze tijd
- waarin je eerst je onrust kwijt kan om daarna terug thuis te komen in jezelf en in deze diepe stilte
- het getuige zijn, jouw Buddha
- Zijn, de essentie van meditatie, vanzelf ervaart
