Mantrazingen en Meditatie
Eens per zes weken is er op vrijdagochtend meditatie & mantrazingen in Padma. We komen in een kleine setting bij elkaar om de ochtend te beginnen met meditatie en het zingen van mantra's.
Meditatie brengt je mind tot rust en het zingen van mantra's geeft je focus, helderheid en vreugde. Mensen die op deze ochtenden zijn gekomen, hebben als ervaring dat deze ochtenden 'je dichter bij jezelf brengt', 'je hart opent' en 'je energie weer laat stromen'.
Je dag beginnen met zingen, is een prachtige ervaring en je zult zien dat je je dag heel anders beleeft.
Zangervaring of 'kunnen zingen' is niet nodig! Je kunt ook mee neuriën of luisteren. En je zult vanzelf zien dat de mantra's je mee nemen en voor je het weet zing je mee!
