search
Activiteiten
 
 
Bibliotheek
 

Homeopathie_Tinus_Smits



 Expositie


Henny_van_Kesteren_klein

 
 
Stichting Padma Zeeland
Verwerijstraat 51a
4331 TB Middelburg
info@padma.nu 
 
Padma is een ontmoetingsplek waar mensen in alle rust en met respect voor elkaar in een veilige omgeving de weg naar zelfkennis kunnen onderzoeken. Stichting Padma Zeeland is gevestigd in een momumentaal pand in het centrum van Middelburg. Hier vinden allerlei activiteiten op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording plaats.


 

Introductielessen tot meditatie
zip_zen_meditatie  

In deze lessen  maak je kennis met meditatietechnieken, ontworpen door de mysticus OSHO voor de moderne mens.
We leven in snel veranderende tijden met veel stress en druk. Stilzitten en diep ontspannen zijn is niet gemakkelijk.
Deze actieve meditatietechnieken helpen je eerst opgehoopte energie, dagelijkse stress en emoties los te laten, waardoor je erna makkelijker in een staat van kalmte en vrede komt waarin meditatie kan gedijen.  

Je maakt kennis met  korte  meditatietechnieken die je de mogelijkheid  geven om geaard, mindful en ontspannen te blijven tijdens je dagelijkse activiteiten. Deze technieken gebruiken de zintuigen als ingang en je kan ontdekken wat het best bij je past ( luisteren, zien, ademen, voelen etc.).

Deze lessen zijn voor jouw, die op zoek is naar een manier om je leven te transformeren;  een manier zoekt om uit de beperkingen van je identiteit te glippen en het avontuur van je unieke, ware zelf te beleven. Een avontuur naar een leven in bewust-zijn en vrijheid!

Meditatie betekent  “Ja” te zeggen tegen wie jij werkelijk bent.
 

In het kort

    

Data:

14, 21, 28 September
5 en 12 oktober 

Tijden:

18.30 - 20.00 uur

Docent: Satsavya Mertens
Tutor &Trager Practicioner | Mentastics Instructeur

Satsavya Mertens 
30 jaar ervaring met meditatie en is erkend Facilitator OSHO Meditation in Depth en Meditatie therapie. Satsavya Mertens verzorgt Mentastics lessen, Trager Behandelingen en workshops over lichaamsbewustzijn en meditatie bij Padma.

Satsavya_Mertens

Bijdrage:
5 lessenblok: € 65,-
Losse les:  € 15,-

Informatie en opgave:
email

Telefoon:
+31 627 347 597
 
website